“動如濤，靜如岳；起如猿，落如鶴；立如雞，站如松；轉(zhuǎn)如輪，折如弓；輕如葉，重如鐵；緩如鷹，快如風”

  中國古典舞審美要求神形相隨，內(nèi)外合一。

  要求手、眼、身、步協(xié)調(diào)一致，精、神、氣、力、功內(nèi)外結(jié)合，動作快慢相兼，剛?cè)嵯酀?，以此體現(xiàn)出在練習基本功或是在相對的表演情景下，達到形神兼?zhèn)?、天人合一的境界。?ldquo;動”要像海浪之氣勢，波濤洶涌；“靜”要如“五岳”山巒般屹立不動，并具有靈性；“起”要像猿猴般靈敏自如；“落”要像鶴一樣，即使是單腳著地也能輕松自如、悠然自得。